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産後太り

産後太りの悩み

産後太りしてしまう女性はたくさんいます。運動不足や摂取カロリーが増えてしまうためです。赤ちゃんの栄

産後太りを改善する

体形を気にしている女性はたくさんいます。産後太りは特に体形が崩れてしまいます。早めに元の体形に戻す

産後の骨盤を改善する

産後を終えた女性の体は、出産前より体重が増えたままになることがあります。食事の量が減らないこともそ

産後太りと骨盤のゆがみ

産後は骨盤が開いた状態になります。赤ちゃんが今まで入っていたのですから、広がってしまうのは無理もあ